Cum mi-a schimbat viața alergatul?
Te invit într-un voiaj neobișnuit, în care o să-ți prezint povestea mea legată de alergat și o slăbire aproape spectaculoasă, al cărui sfârșit și menținere o vom descoperi împreună prin intermediul acestui blog.
Eliud Kipchoge a completat o distanță de maraton, 42.2km, cu timpul de 1:59:40. Nu mă preocupă detaliile de la aceea încercare. Punct. Atletul kenyan este un exemplu de urmat pentru oricine. În schimb întotdeauna am fost, și sunt în continuare, preocupat să progresez. Așa și în alergat.
Știai că omul este un alergător mai bun față de orice animal terestru pe distanțe lungi? Cel mai rapid animal, la alergat, este gepardul al cărui viteză maximă (pace) depășește 100 km/h. Viteza maximă pe care un gepard o poate atinge este de 120 km/h. Dar nu ar rezista nici la o distanță de cros (apr. 10 km), darămite la …
A sosit timpul să îți povestesc despre cel mai greu traseu parcurs vreodată de către mine. Pe traseul „Galațului” organizatorii promiteau 16 km de distracție cu o urcare de peste 1250 metri. Conform ceasului meu Garmin Fenix 3, am parcurs o distanță de 17,53 km și am urcat 1.182 metri. Am pornit la drum cu un alt atlet amator din …
A fost o perioadă ploioasă și nu am avut nici un chef să retrăiesc experiența de la Crosul Hoia. Eram dispus să renunț la concurs în cazul în care noroiul va domina pe traseul competiției Fodor Imre Trail Running. Din fericire după-amiezile însorite au uscat suficient solul udat de nopțile ploioase. Ghetele s-au murdărit serios dar nu a fost un …
Acest concurs a fost precedat de niște antrenamente cât de cât în regulă, dar rezultatele nu s-au ridicat la nivelul așteptărilor. Antrenamentele nu luau în calcul noroiul. Dar de fapt încă eram departe de forma competițională necesară. Crosul Hoia a început cu o eroare a GPS-ului și aveam toate șansele să ratez cursa. Genul acela de dimineți când toate lucrurile …