singur în pădure

Cum să alergi singur în pădure?

În primul rând nu este indicat să alergi singur în pădure! În al doilea rând e imposibil să alergi singur în pădure. Pădurea este un teritoriu locuit de animale. În…

Read more »
Szent Gellért Cross 2021

Szent Gellért Cross – 2021

Am vrut să revin la Szent Gellért Cross, Ditrău, din nostalgie. Pentru că este al doilea concurs la care, în anul 2018, am alergat cu brațul în gips. Revenirea a…

Read more »
Henrich.ro la Rodnei Sky Race 2021

Rodnei Sky Race 2021

Am învățat foarte multe la Rodnei Sky Race 2019. Cea despre care încă nu ți-am povestit. Pentru că mă aflu în urmă cu câteva relatări de la curse. Dar trebuie…

Read more »
sport în aer liber

Făgăduința de a face sport în aer liber

Cu un an în urmă ți-ai propus că ai să te apuci de un sport în aer liber. Știu asta din surse sigure. Că tot e la modă să se…

Read more »
De ce nu îți impun să alergi?

De ce nu îți impun să alergi?

De ce nu îți impun să alergi? Sau de ce nu te rog să alergi? Aș putea formula și cu de ce nu îți cer să alergi? Indiferent că ar…

Read more »
cele mai prostești întrebări

Cele mai prostești întrebări primite de la persoane care nu aleargă

Voi lista câteva dintre cele mai prostești întrebări primite de la persoane care nu aleargă. Dar înainte de toate aș dori să clarificăm un lucru. Tu știi cum se pilotează…

Read more »
Maraton Scaunul Domnului

Maraton Scaunul Domnului, o cursă fără probleme

Competiția de alergare montană Maraton Scaunul Domnului, prin gândul meu a avut mai multe descrieri de-a lungul desfășurării ei. În prima parte l-am numit o cursă dificilă. Apoi, observând că…

Read more »

Obezitatea în Europa a atins proporții epidemice

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, obezitatea în Europa a ajuns la proporții epidemice. În ultimele două decenii, numărul persoanelor cu această problemă s-a triplat. Se estimează că dacă nu se…

Read more »
De pe traseul Transylvania Legends

Așa am trăit ultramaratonul Transylvania Legends

Ultramaratonul Transylvania Legends este o alergare, în 8 etape, în scopul strângerii de fonduri pentru Așezământul de Copii „Sf. Ierarh Leontie”. Este o poveste fermecată despre România, despre puritatea simplității….

Read more »
Voi participa la ultramaratonul Transylvania Legends!

Voi participa la ultramaratonul Transylvania Legends!

Poate ți-am spus deja sau poate că nu ți-am spus încă, dar voi participa la ultramaratonul Transylvania Legends. Voi alerga, mai exact în etapa a 8-a, pe traseul dintre localitățile…

Read more »