am alergat 8km și mă bucur

Am alergat 8km și mă bucur!

Azi, după o masă copiasă, am ținut un live despre Strava și social media, și apoi am ieșit la alergat. Am alergat 8km și mă bucur că am putut să…

Read more »
somon prăjit

Somon prăjit cu lămâie și garnitură vegetală ușoară

Pentru început îți propun o rețetă cu somon prăjit, marinat în piper și usturoi. Garnitura este compusă din legume ușoare.

Read more »
sezonul cadourilor

O recomandare ardelenească de sezonul cadourilor

Înainte de sezonul cadourilor, un amic îmi spunea că a reușit să alerge un kilometru. Am văzut în ochii lui fericirea provenită în urma acelei realizări. În acel moment, dar…

Read more »
dreptul de a fi greșit

Dreptul de a fi greșit

Natura manifestărilor exagerate din acest an te privează de la dreptul de a fi greșit. Trăim vremurile în care se răstălmăcesc fundamental principiile morale și juridice. Omul a intrat, total…

Read more »
Cutia Terapeutică

Utilizarea donațiilor voastre de la evenimentul Autism 24H

Credeai că ai scăpat de mine povestind despre Autism 24H? Stai relaxat pentru că încă nici nu am început bine susținerea acestui proiect. Avem actualitatea administrării fondurilor strânse prin evenimentul…

Read more »
de ce alerg?

De ce alerg contra cronometru?

Știu de ce alerg încă din ziua în care m-am apucat de alergat. Mă amuză amintirile în care unii cunoscuți încercau să ghicească motivele pentru care am început să alerg….

Read more »
Taximetrist Buclucaș

Scrisoare deschisă pentru domnul Taximetrist Buclucaș

Stimate domnule Taximetrist Buclucaș, Sper că ai parte de multă sănătate și bogăție în ciuda vremurilor care ne pun la încercare pe toți. Îmi aduc aminte de vremurile în care…

Read more »
mierea

Când se consumă mierea de albine și pentru ce?

Persoanele diagnosticate cu diabet, glicemie ridicată sau diferite boli cronice sunt sfătuite să se consulte cu un medic specialist înainte să consume miere de orice fel! Ce conține mierea de…

Read more »
Black Friday

Idei pentru Black Friday prin ochii unui alergător

Practic niciodată, de când există nebunia aceasta cu Black Friday, nu am reușit să îmi cumpăr ceva util. De fapt nu mi-am cumpărat nimic la așa zisele reduceri. Până în…

Read more »
stilul de viață

Cum ți-ai schimbat stilul de viață în ultimele 7 luni?

Cred că a venit timpul să discutăm despre stilul de viață. Mie îmi place să urmăresc și să observ întâmplările din jur. Am tot amânat abordarea profundă al unui anumit…

Read more »