Cum mi-a schimbat alergatul viața de zi cu zi
Alergatul mi-a schimbat viața de zi cu zi. Acum am ajuns și la articolul mult așteptat, cel puțin de către câștigătorul concursului legat de alergarea mea aniversară. Câștigătorul a avut…
Read more »
Un nou record personal și apariția primului invidios
După ce mi-am aniversat cei doi ani de când alerg, cu o distanță de maraton și record personal (obligatoriu) pe distanța respectivă, a venit timpul să îmi testez progresul pe…
Read more »
Experiment COVID-19: trail vs. în jurul blocului (2:29)
Probabil că cel mai mare beneficiu ce primești de la mine, în cazul în care mă urmărești în mod regulat, este exemplul dovedit pe durata călătoriei mele de la 106kg…
Read more »
Omul, cel mai bun alergător pe distanțe lungi
Știai că omul este un alergător mai bun față de orice animal terestru pe distanțe lungi? Cel mai rapid animal, la alergat, este ghepardul al cărui viteză maximă (pace) depășește…
Read more »
Shikaka!
Mie îmi place alergatul din afara zonei de confort. Acel tip de alergat. Aceasta mă ambiționează și îmi alimentează anduranța. Eu nu datorez nimic alergatului și doar mă folosesc de…
Read more »
Fractură la cotul brațului drept
Ce face un copil atunci când e atacat de un câine? Ce face un bărbat atunci când e atacat de un câine? Ani la rând am respins până și ideea…
Read more »Cum a început povestea cu alergatul și procesul de slăbire?
Exact așa cum se vede în cele două imagini de mai sus.
Read more »Întâlnirea cu alergatul înainte de început
Atunci când am învățat să merg, evident că a urmat și alergatul. Ca exemplu am alergat în casă, în curte și la orele de educație fizică din școală. De asemenea…
Read more »